La sequedad vaginal afecta al 25% de las mujeres antes de la menopausia

La sequedad vaginal afecta a muchas mujeres pero el 37% no se atreve a hablar de ello con su pareja.

Definición

La sequedad vaginal se produce cuando la vagina no está bien hidratada. Este síntoma puede afectar a todas las mujeres, pero es más frecuente en mujeres menopáusicas, embarazadas o madres recientes. Además de los cambios hormonales, la sequedad vaginal también puede deberse a varias razones: el estrés, el consumo de alcohol, tabaco o drogas, ciertos medicamentos, la anticoncepción o una infección genital.

Causa: ¿por qué la vagina está seca?

Hay varias razones por las que una vagina puede sufrir sequedad. Es importante identificar el motivo antes de iniciar un tratamiento adecuado. La sequedad vaginal puede estar causada por un descenso de los niveles de estrógenos.

Los estrógenos son responsables de mantener la humedad necesaria en la vagina. Este fenómeno tan común también puede estar relacionado con una alteración de la flora vaginal, el uso de ropa ajustada, unos cuidados íntimos demasiado agresivos o la irritación de la mucosa vaginal.

Algunos medicamentos también pueden provocar sequedad vaginal, como los psicofármacos o los antihipertensivos. «Además de estas diferentes causas, siempre hay que eliminar el problema de la pareja, ya que el periodo de juegos previos es esencial.

Menopausia y sequedad vaginal

Cuando se produce la menopausia, esta alteración hormonal suele provocar sequedad vaginal. «La menopausia suele provocar sequedad vaginal porque está ligada a la atrofia de la mucosa vaginal, que se vuelve menos húmeda, menos gruesa, más rígida, a menudo con sensaciones de desgarro, con sensaciones dolorosas exacerbadas por el hecho de que la pared vaginal anterior se adhiere más a la pared posterior de la vejiga. En algunas mujeres, esta sequedad vaginal puede afectar a la libido.

Síntomas

La sequedad vaginal se manifiesta como una falta de humedad en la vagina. Los signos son el enrojecimiento de los genitales externos, el picor, la irritación o la inflamación local. Además, esta sequedad íntima puede provocar una mayor susceptibilidad a las infecciones y tener repercusiones en la vida de la pareja, ya que puede provocar dolor durante las relaciones sexuales e incluso una disminución de la libido.

Diagnóstico

Para diagnosticar la sequedad íntima, el médico tratará de conocer mejor a la paciente mediante una entrevista médica y un examen clínico y ginecológico. También puede tomar una muestra vaginal o prescribir un análisis de sangre, incluyendo los niveles hormonales, para determinar la causa de la sequedad.

Tratamientos (crema, gel, etc.)

Una necesidad: rehidratar la vagina correctamente. Para ello, existen ciertos medicamentos locales, empezando por los lubricantes que se aplican antes de las relaciones sexuales. En la edad de la menopausia o si la sequedad se debe a un trastorno hormonal, se puede prescribir un tratamiento hormonal sustitutivo.

  • Los tratamientos a base de estrógenos no se recomiendan para las mujeres que padecen o han padecido un cáncer hormonodependiente.
  • No hay que dudar en utilizar pequeños tratamientos de fondo que se colocan en el fondo de la vagina. A menudo, estos tratamientos se utilizan una o dos veces por semana, lo que no es restrictivo, sobre todo después de la menopausia, cuando las relaciones sexuales rara vez son diarias.
  • También existen tratamientos a base de estrógenos de aplicación local aplicación local mediante gel, óvulo o crema. También se recomienda respetar un estilo de vida saludable y dejar de fumar.

Tratamiento natural: borraja, onagra, aloe vera, coco

Los productos naturales como el aceite de borraja, el aceite de onagra o el aloe vera son tratamientos que sin duda tienen efecto.

Aunque son ciertamente menos eficaces que los estrógenos, pueden ayudar en las formas leves o en las mujeres con una contraindicación a los estrógenos. Pueden aplicarse directamente sobre la vulva para beneficiarse de sus propiedades calmantes.

¿Cómo utilizarlos?

El aceite de coco también es interesante por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas (especialmente en caso de micosis) e hidratantes. Utilizar en aplicación local hasta la mejora. Si la sequedad está relacionada con la premenopausia o la menopausia, el aceite de coco puede utilizarse como producto de cuidado diario.

Óvulos y sequedad vaginal

Los óvulos ayudan a combatir la sequedad vaginal. Ayudan a hidratar y curar la mucosa vaginal. Estos óvulos contienen ácido hialurónico que favorece la reconstrucción de los tejidos. Estos óvulos se introducen en la vagina y luego se funden.

En los nuevos tratamientos también hay anillos que suministran pequeñas dosis de estrógenos durante tres meses, lo que puede resultar práctico y facilitar el cumplimiento.

Lubricante y sequedad vaginal

Es esencial para mantener una vida sexual sana. De hecho, las relaciones sexuales regulares mantienen la hidratación íntima. El lubricante ayuda a evitar el dolor y a mejorar la comodidad durante las relaciones sexuales. Se recomienda utilizarlo en cuanto aparezcan los primeros signos de malestar. Debe aplicarse una pequeña cantidad en la entrada de la vagina al comienzo de las relaciones sexuales.

Lubricante para el sexo: ¿agua, silicona, natural o casero?

El uso de un lubricante facilita la penetración sexual (vaginal, anal) y aumenta el placer. Es importante elegirlo con cuidado para evitar alterar la flora vaginal, irritar las mucosas o romper el preservativo. ¿Cuáles elegir? ¿Cuándo utilizarlos, dónde y cómo?

Consejos

No dudes en hablar con tu médico o ginecólogo para encontrar una solución. Para luchar contra la sequedad vaginal, se recomienda utilizar un lubricante y no descuidar los juegos preliminares que permiten la lubricación natural de la vagina.

Para prevenir la sequedad vaginal, se recomienda ampliamente seguir manteniendo una actividad sexual regular.

Prevención

Para prevenir la sequedad vaginal, es importante tener una buena higiene local pero no demasiado frecuente y no utilizar productos demasiado agresivos. Hay que evitar el alcohol y el tabaco. También es aconsejable llevar ropa interior suave (como el algodón).

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