No abandones el cuidado de la piel por la mascarilla

En estos tiempos de pandemia por el coronavirus, en muchos países continúa siendo obligatorio el utilizar mascarilla para prevenir los contagios de este letal virus que ha diezmado a la población mundial.

Todos sabemos que el cuidado de la piel es básico en el día a día de las personas, a pesar de la obligatoriedad de portar mascarilla que, en lo que respecta a nuestra piel, pudiera agravar algunas patologías como el acné y otras enfermedades y resequedad.

Con el uso de la mascarilla o tapabocas, se estimula la falta de transpiración en el área con lo cual se  pueden obstruir los poros de la piel debido a su utilización continua.

De acuerdo a dermatólogos especialistas, esta situación podría propiciar la aparición de brotes de acné que resultan perjudiciales para nuestra piel, por cuanto además las mascarillas son focos de acumulación de bacterias.

En este caso, las mascarillas suelen ser depositarios de gérmenes que penetran al tejido y complican el estado de la piel, por lo que el cuidado en el área se hace imprescindible.

Hidratación y alimentación

Para evitar esta situación, podemos hacer cosas sencillas que nutran nuestra piel, como por ejemplo tomar la cantidad de agua adecuada, además de llevar una dieta  saludable, medidas que traerán una serie de beneficios a nuestra piel.

En el aspecto alimenticio, debemos consumir una dieta rica en verduras y frutas, huevos, frutos secos, entre otros, los cuales aportan las proteínas necesarias para mantener la piel sana.

Se recomienda utilizar mascarillas que se ajusten lo máximo posible  a  la cara, para evitar la penetración de gotículas virulentas  y su movimiento y fricción, asi como lavarlas luego de su uso.

En virtud de la alta sensibilidad de la piel expuesta con la mascarilla, se requiere que siempre esté hidratada, lo que se logra con el uso de protector solar a la hora de salir de la casa, sobre todo en época de verano o sequía y calor,

La utilización de productos pegajosos no es recomendable, por cuanto se obstruyen los poros y la mascarilla puede generar manchas en la piel más fácilmente.

Dado a que la exposición a la luz solar ha sido menor en esta área del cuerpo, la piel está menos acostumbrada y puede verse perjudicada con suma facilidad.

Raul Alvarez

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