¿De qué manera prevenir una hospitalización?

evitar hospitalización

El hospital es un lugar al que muchas personas no desean ir, dado que pueden sentirse inseguras o nerviosas. Son muchas las acciones que pueden tomar para prevenir una hospitalización por alguna enfermedad, así que aplicarlas es la mejor manera de asegurarse de no pisar un hospital durante mucho tiempo.

Contratar un seguro

Prevenir una hospitalización por una enfermedad o problema grave, es posible si se tienen en cuenta una serie de acciones que pueden resultar de gran utilidad para estos casos.

Una de las formas más efectivas es contratar un seguro hospitalario, ya que es un producto que cubre diferentes problemas de salud, de esta manera puede ser más fácil para las personas poder ser atendidas de manera inmediata y así evitar la hospitalización.

La póliza hospitalaria cubre varios tipos de asistencia para las personas aseguradas, como los estudios médicos, desde exámenes generales o análisis de sangre; también asistencia médica con la opción de ser atendidos en el domicilio, incluso el alquiler de equipos médicos especiales, ya sea por convalecencia o incapacidad.

También es posible contar con un servicio de enfermera a domicilio, que puede ofrecer su servicio por horas limitadas; y hasta una empleada doméstica para las labores de limpieza.

Con este seguro se puede atender la salud mediante exámenes y contar con el apoyo necesario para poder ser atendidos en casa. De igual manera, en caso de tener que ser hospitalizados, ya sea por enfermedad o accidente, este seguro puede ofrecer ciertas indemnizaciones para pagar los gastos de hospitalización.

Alimentación y ejercicio

Por otro lado, tener una buena alimentación es sinónimo de una mayor calidad de vida, dado que una dieta equilibrada con los nutrientes, minerales y vitaminas esenciales para el funcionamiento y desarrollo del organismo, puede mantener el cuerpo en las mejores condiciones.

Además, si la alimentación se combina con ejercicio, mayormente para cuidar el peso, será más fácil sentirse con más energía, animado y fuerte ante cualquier posible enfermedad o problema que pueda necesitar una hospitalización.

La alimentación debe estar adaptada a las necesidades de las personas, de acuerdo a su peso, condición físico y objetivos, de esta manera será más fácil poder seguir una dieta que aporte lo necesario para mejorar la salud y bienestar. Lo mismo ocurre con el ejercicio físico, al menos al principio, ya que este debe estar ajustado a las capacidades físicas de las personas, sobre todo para las personas obesas.

Al combinar una buena alimentación con ejercicios físicos, las personas pueden fortalecer su sistema inmunitario, gracias a esto podrán resistir mejor las enfermedades que puedan requerir de una hospitalización.

Cuidar heridas abiertas

Las personas que sufren de diabetes deben tener mucho cuidado con las heridas abiertas, dado que estas no cicatrizan bien y pueden infectarse con más facilidad. Esta es una situación peligrosa para quienes puedan sufrir de esta enfermedad, ya que no solo puede producir dolor y molestias, sino también gangrena, y hasta amputaciones en algunos casos.

El peligro que esto representa es muy alto, por eso se recomienda atender las heridas de inmediato, con pomadas, con antibióticos y gasas estériles para cubrir las heridas, las cuales deben cambiarse todos los días, hasta que las heridas hayan cerrado.

Revisiones preventivas

Las revisiones preventivas son perfectas para estar pendientes de la salud, gracias a estos controles médicos las personas pueden saber cómo funciona su organismo, si hay alguna enfermedad o problema que deba ser atendido, de esta manera se puede evitar que se agrave y requiera de una hospitalización.

Con los controles médicos se puede tener una vida más tranquila, ya que saber que no se cuenta con enfermedades, o bien, tratarlas con anticipación, puede ayudar a tener menos preocupaciones.

Todas las vacunas

Mantenerse al día con las vacunas es otra manera de prevenir la hospitalización, mayormente en los niños, quienes pueden necesitar de varias vacunas en los primeros años de su vida. Con las vacunas, los niños pueden desarrollar defensas o anticuerpos para protegerlos contra posibles enfermedades o agentes infecciosos que puedan afectar a su salud.

Realizar un seguimiento de todas las vacunas que se deben poner los niños, será fundamental para que estos no terminen hospitalizados.

Maria Cecilia

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Entrada siguiente

¿Existe horario específico para ejercitar y adelgazar?

Sáb Jun 5 , 2021
Según los especialistas, entrenadores y coaches,  entre otros, pareciera haber una especie de consenso en cuanto a lo que puede ser la duración media semanal de ejercicios y la práctica de deportes para quemar unas 250 grasas […]

Archivos

Categorías

Meta

Encuéntranos

Contacto
davalorsalud@gmail.com

Horas
Lunes a viernes: de 9:00 a 17:00 h.
Sábado y domingo: de 11:00 a 15:00 h.