Crecimiento en los niños: proceso y cómo influye la hormona de crecimiento

Desde que nacemos hasta, aproximadamente, los 21 años en los varones y los 17 años en las hembras, estamos creciendo en estatura y también en peso. Antes del desarrollo, tanto niños como niñas pueden verse iguales. Sin embargo, al entrar en la pubertad, comienzan a notarse diferencias significativas en ambos organismos. 

La hormona del crecimiento es una sustancia química que está encargada de mantener un equilibrio o de regular el crecimiento de huesos, tejidos y células en el organismo. Pero también cumple funciones metabólicas importantes. 

¿Cómo es el crecimiento en los niños? 

El ritmo de crecimiento suele ser bastante sostenido. Lo regular es que crezcan entre 6 a 7 centímetros cada año. Cuando hablamos del peso, los niños ganan de 2 a 3 kg cada año, hasta que comienzan el ciclo de la pubertad.

Justo en este momento, los niños comienzan a tener conciencia y a manifestar emociones con respecto a su aspecto físico. Se ocupan de pensar más que antes sobre cómo están creciendo y desarrollándose y cómo está empezando a lucir su cuerpo.

A ciertas niñas les puede preocupar ser «demasiado grandes o verse de más edad», especialmente si su desarrollo inicia pronto. En cuanto a los niños, estos son propensos a preocuparse por ser bajos, la estatura en esta etapa les importa mucho.  

En este punto, los padres deben estar atentos, sin obsesionarse. Es ahí donde la visita oportuna a un médico especialista puede ser relevante. Además, influye mucho la alimentación del pequeño.

En algunos casos, el médico recomienda cambiar el método y tipo de alimentos que consumen las niñas y los niños, además de hablarles y entrar en el tema de las hormonas de crecimiento y lo que implican los cambios y desarrollo en general, en estas edades. 

¿Qué deben hacer los padres en este proceso? 

Intente sostener conversaciones con su hijo en las que se les pueda explicar la importancia de estar sano, por encima de cualquier característica física que involucra solo la parte estética. 

Es importante que se les explique a los niños, desde la forma más empática posible, que mucho tienen que ver los genes y que estos son los que determinan la estatura que alcanzarán al estar en la etapa de pubertad. 

Ayudarles a fomentar hábitos alimentarios saludables y manteniéndose activos físicamente, complementará un crecimiento óptimo. 

En casos en los que la estatura de su hijo o hija llamen la atención significativamente por una variable notoria según su edad, lo ideal es llevarle al pediatra endocrinólogo, quien lo medirá y lo pesará de forma regular en revisiones, y representará los resultados en una gráfica de crecimiento estándar. Todo esto se lleva a cabo con el fin de hacer un seguimiento durante el tiempo que se considere pertinente y comparar sus medidas con las de otros niños de su misma edad y género.

Ayuda a tu hijo a crecer 

Cuando hablamos de esto nos referimos a un crecimiento normal, con una buena alimentación, basado en dormir lo suficiente y hacer regularmente ejercicio físico, según su edad. Esto es uno de los mejores indicadores del buen estado de salud de un niño.

Aceptar a los niños tal y como son es de gran ayuda y les fomenta una autopercepción más sana de sí mismos. Además, construye una autoestima desde la aceptación y el ámbito positivo. Les ayuda más un papá amable, que un papá que critica o resalta lo negativo de su estatura y peso. 

La pubertad o el desarrollo sexual es una etapa de cambios significativos e importantes en niños y niñas. Es el período donde ocurren los mayores cambios corporales y estos varían de manera considerable. 

Cuando esto no ocurre es usual que se indique la somatropina. Es la hormona del crecimiento. El especialista evaluará al niño para indicar qué es lo mejor para él y ayudar con el suministro de esta hormona. 

Pero mucho cuidado, el suministro y supervisión siempre deben estar a cargo de un profesional en el área. Es deber de cada padre velar por la salud integral de sus niños y hacer lo que beneficie su proceso de desarrollo y crecimiento, guiado por expertos.

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