mantener tu lugar de trabajo limpio
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Cómo mantener tu lugar de trabajo limpio y a ti mismo saludable

Puede que pases más horas despierto en el trabajo que en casa, pero ¿cuándo fue la última vez que realmente limpiaste tu espacio de trabajo?

Las oficinas proporcionan cientos de escondites microscópicos para virus y bacterias… las grietas de tu teclado, el botón de tu piso en el ascensor, la manija del refrigerador común. Mientras que el nuevo coronavirus se transmite principalmente entre personas, tocar superficies infectadas también puede transmitir el virus.

Pero no te pongas enfermo todavía: los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA) tienen consejos sobre cómo desinfectar adecuadamente las estaciones de trabajo para mantenerse sano y su lugar de trabajo limpio durante una pandemia.

Limpia tu puesto de trabajo

Son muchos los beneficios de mantener el sitio de trabajo ordenado y limpio. Antes de comenzar su turno, utilice un producto aprobado por la EPA para desinfectar su escritorio, teclado, ratón de computadora, teléfono de trabajo y cualquier otro objeto o superficie que usted o sus compañeros de trabajo toquen mucho.

Pero asegúrate de que estás desinfectando de la manera correcta. Para trabajar, la superficie que desinfecte debe permanecer húmeda durante un largo período de tiempo, generalmente entre 3 y 5 minutos, y eso requerirá muchas toallitas. Realmente hay muchas formas creativas si quieres saber cómo mantener el puesto de trabajo organizado.

Lávate las manos. Mucho

Prepárate para hacer muchos viajes al lavabo más cercano. Debes lavarte las manos después de comer, tocar las manijas de las puertas o sonarte la nariz, entre muchas, muchas otras acciones. Siempre que puedas lavarte las manos, deberías… sólo asegúrate de que te lavas las manos correctamente. Esta es la forma correcta de hacerlo:

Desinfectar cuando no haya jabón disponible

Si no puedes salir de una reunión para lavarte las manos con jabón, los desinfectantes de manos son un buen sustituto. Pero siempre es mejor lavarse con agua y jabón después de unas cuantas bombas de desinfectante. Los geles no te limpiarán las manos como si te las lavaras.

Ahórrate los apretones de manos

El nuevo coronavirus se transmite principalmente entre personas, por lo que hay que evitar el contacto físico innecesario. Rechazar un apretón de manos ya no es de mala educación… es recomendable. Haz una ola amistosa, una señal de paz o un pulgar hacia arriba en su lugar.

Limpie su teléfono inteligente

¿Cuánto valió todo ese lavado y desinfección de manos si tu teléfono está sucio? Estás a salvo usando un paño de microfibra húmedo y jabonoso para limpiar las pantallas y la parte trasera de los iPhones y Androides (aunque Apple dijo esta semana que las toallitas desinfectantes también se pueden usar en los iPhones). Sólo evita que entre agua en cualquiera de los puertos.

Ahí lo tenéis. Un poco de fregado es suficiente. Pero si quieres matar la mayoría de los gérmenes, nota la diferencia entre desinfectar y limpiar: la limpieza sólo elimina los virus y las bacterias de las superficies, pero la desinfección las elimina.

La diferencia entre limpiar, desinfectar y sanear

La limpieza elimina los gérmenes y la suciedad de las superficies. Puedes usar agua y jabón para limpiar las superficies. Esto no siempre mata los gérmenes, pero al eliminarlos se reduce su número. Se sugiere limpiar las superficies antes de desinfectarlas. Siguiendo una serie de tips para mantener el orden en el puesto de trabajo, preservarás un entorno seguro.

La desinfección mata los gérmenes de las superficies. Los productos químicos desinfectantes son más fuertes que el jabón, pero no necesariamente limpian las superficies visiblemente sucias ni eliminan los gérmenes. Matar los gérmenes reduce el riesgo de infección. Para desinfectar correctamente, los productos deben permanecer en una superficie durante un tiempo específico, generalmente de 3 a 5 minutos.

La desinfección también mata los gérmenes, pero al sanear, se mata más de ellos. Algunos productos son capaces de hacer ambas cosas, pero la desinfección requiere un poco más de trabajo. Aún así, los desinfectantes reducen efectivamente el riesgo de infección, manteniendo el lugar limpio.

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