Halloween durante COVID-19
Actualidad Salud

6 formas más seguras de celebrar Halloween durante COVID-19

A pesar de la pandemia, hay formas de celebrar Halloween este año. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) publicaron pautas para un Halloween seguro

El tradicional truco o trato puerta a puerta debe evitarse, según los CDC. Los disfraces, los dulces, los trucos y las golosinas gritan Halloween. Pero con la pandemia aún en curso, las festividades de este año pueden ser diferentes. “Desafortunadamente, el CDC no recomienda nuestro tradicional truco o trato. Ir de puerta en puerta, estar cara a cara con varias personas debería evitarse durante estos tiempos”, dijo el Dr. Christopher Kelly, jefe de medicina de emergencia pediátrica del Hospital Metodista de Brooklyn del Presbiteriano de Nueva York.

Directrices

Además del “truco o trato”, en sus directrices para Halloween, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) también sugieren evitar las siguientes actividades para ayudar a prevenir la propagación de COVID-19:

Reuniones en los estacionamientos donde se reparten golosinas desde los baúles de los autos.

Fiestas de disfraces de interior con mucha gente presente.

Casas embrujadas de interior.

Paseos en heno o en tractor con gente con la que no vives

Festivales en áreas rurales fuera de su comunidad, si el área en la que vive tiene propagación comunitaria de COVID-19.

Beber alcohol y usar otras sustancias, lo que puede hacer que tomes decisiones inseguras

La buena noticia es que hay formas de celebrar Halloween sin ponerse a sí mismo o a otros en peligro. “Puede que requiera un poco de planificación, pero como cualquier disfraz, todo lo que se necesita es un poco de creatividad, y puede ser el mejor Halloween hasta ahora”, dijo Kelly. A continuación, algunas ideas que los expertos en salud sugieren que tal vez quiera considerar, además del nivel de riesgo.

1. Aumente su estilo de Halloween (bajo riesgo)

Para entrar en el espíritu de las fiestas, cubre tu espacio vital con todas las cosas espeluznantes. “Decorar la casa todavía puede ser una forma segura de entrar en el espíritu espeluznante”, dijo Kelly. Ya que las calabazas son un apoyo clave para el día, intenta tallar o decorar las calabazas con tu familia dentro de tu casa o fuera con otros. “El tallado de calabazas puede ser incluso una actividad de grupo si se hace al aire libre en un día cálido de otoño mientras se mantiene el distanciamiento”, dijo Kelly.

2. Ponte un disfraz (riesgo bajo/moderado)

Los amantes de la Noche de Brujas pueden seguir mostrando sus disfraces. De hecho, Shelli Dry, OTD, terapeuta ocupacional y directora de operaciones clínicas en Enable My Child, dice que hacer que su familia se pruebe varios disfraces y hacer una sesión de fotos podría añadir diversión a la ocasión.

Si desea hacer algo más que usar su disfraz en casa, el CDC recomienda realizar un concurso virtual de disfraces de Halloween. “Por supuesto, un concurso de disfraces virtuales siempre es una posibilidad, pero en este momento incluso los niños están cansados de cualquier cosa virtual. Un desfile de Halloween al aire libre es una gran manera de que los niños interactúen mientras mantienen la distancia. Sólo recuerde que una máscara de disfraz no es lo mismo que una máscara de tela protectora, y nuestras nuevas reglas normales de distanciamiento social siguen siendo válidas”, dijo Kelly.

El CDC advierte que no se debe usar una máscara de disfraz sobre una máscara de tela protectora porque puede ser difícil respirar. Lo más seguro es utilizar sólo una máscara de tela con temática de Halloween.

3. Celebrar una noche de películas de Halloween (riesgo moderado)

Organizar una noche de cine de Halloween al aire libre con la familia y los amigos de la localidad, separados por lo menos 6 pies de distancia, es una forma segura de celebrar la temporada.

“Utilice envases de una sola porción para las golosinas y las palomitas de maíz con bebidas de una sola porción en botellas o cajas, y haga que todos empaquen y preparen los bocadillos de sus propios hijos, y coloque las sillas a una distancia de cada uno”, dijo Dry. Encontrar un autocine con películas espeluznantes podría ser una alternativa divertida.

4. Organizar una caza del tesoro (bajo riesgo)

En lugar de ir de casa en casa por el vecindario en una tradicional búsqueda del tesoro, organice una búsqueda del tesoro con los miembros de su familia en o alrededor de su casa. Prepare una lista de artículos con temas de Halloween para que los niños los encuentren a distancia mientras caminan por el vecindario.

Dry sugiere esconder pistas alrededor de la casa para llevar a los niños a una sorpresa especial. “Toma esas tradiciones que funcionan y construye sobre ellas para hacer una nueva tradición”, dijo.

5. Aventurarse a una casa encantada al aire libre (riesgo moderado)

Si puedes encontrar una casa embrujada que está afuera, te permite caminar en una dirección, e impone el uso de una máscara apropiada y una distancia física de por lo menos 6 pies de distancia, el CDC afirma que podría considerarse una actividad de riesgo moderado.

Sin embargo, debido a que pueden producirse gritos (liberación de gotas respiratorias), cuanto mayor sea la distancia de otras personas, mejor. Si las casas embrujadas no son una opción, la visita a un huerto de calabazas o manzanas es una alternativa, siempre y cuando se fomente el uso de desinfectante de manos antes de tocar las calabazas y las manzanas, y se controle el uso de máscaras y el mantenimiento de la distancia física.

“La cuestión clave para las familias será establecer las expectativas de antemano con sus hijos y permitir que el niño participe en la planificación y preparación de las vacaciones”, dijo Dry.

6. Truco o trato con un giro (riesgo moderado)

Hacer que la familia y los amigos dejen bolsas de golosinas para llevar en su porche delantero puede ser una alternativa divertida al tradicional “truco o trato” para los niños más pequeños. Para la mayoría de los niños, la mejor parte de Halloween es el azúcar.

“Por supuesto, Halloween no es nada sin los dulces. Organizar una forma segura de distribuir los dulces puede ser difícil. Las mesas de distribución con golosinas envueltas individualmente pueden ser una alternativa al timbre de la puerta. Mantener tu camino cerca de casa con vecinos que conoces también podría reducir tu riesgo“, dijo Kelly.

Los CDC sugieren colocar bolsas de golosinas envueltas al final del camino de entrada o del patio para que las familias puedan agarrarlas e irse mientras continúan a distancia física. Si desea evitar el “truco o trato” en el vecindario, Dry sugiere esconder los caramelos de Halloween en la casa como si fuera una búsqueda de huevos de Pascua.

Salud y bienestar emocional

“Crear una celebración para los niños que incorpore algunas de las viejas rutinas y ayudarles a reformular sus expectativas de la fiesta será crucial para ayudar a mantener una buena salud y bienestar socio-emocional“, dijo.

Dry dice que es crucial que los padres encuentren la manera de permitir que sus hijos celebren las fiestas durante la pandemia manteniendo las precauciones de salud. “Desde que comenzó la pandemia, hemos visto respuestas de estrés y dolor en los niños cuando se pierden algunos eventos de sus vidas, como cumpleaños, vacaciones, graduaciones y otras celebraciones de grupos grandes”, dijo Dry.

Kelly está de acuerdo, señalando que aunque los niños no conozcan los detalles de lo que sucede en el mundo, saben que las cosas son diferentes. “Los niños faltan a la escuela. Extrañan a sus amigos. Perciben el estrés que la mayoría de los adultos experimentan durante estos tiempos difíciles”. Por lo tanto, cualquier oportunidad que podamos tener para establecer alguna apariencia de normalidad debe ser aprovechada”, dijo. “Está bien que los niños se diviertan y se rían, incluso durante una pandemia. Probablemente no sería mala idea que los adultos también se divirtieran”, dijo Kelly.

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